Pues te diré… es verdad parece que la gente desde que amanece despierta ya enojada que horror saludas das los buenos días y no te responden .. al principio si decía yo que porque!!! Pero ya no , realmente es alejarse de la gente negativa tóxica chismosa en verdad y si lo he hecho incluso de mi propia familia y te lo digo vives más tranquila agradecida todo el tiempo por un nuevo día por tener salud por lo que tengo mucho o poco …
Ser y tratar de no estresarse vivir cada cada momento como si fuera el último!! Y si hay algún problema?? Que nunca faltan ?? Tratar de buscar la mejor solución siempre la hay …
Tienes mucha razón. Yo también soy de la idea de alejarme de la gente tóxica, porque me he dado cuenta de que cuanto más tiempo paso con ellos, me comporto igual.
Claro que yo también he criticado y chismorreado, y muchas veces ni me doy cuenta. Hasta que reflexiono entiendo que es porque estoy pasando demasiado tiempo con esas personas que detesto.
Qué bonito lo que compartes. Hay algo muy poderoso en esa decisión de alejarse del ruido y de lo que no suma. A veces cuesta, sobre todo cuando se trata de personas cercanas, pero como bien dices: la tranquilidad no tiene precio.
Vivir con gratitud, sabiendo que cada día puede ser el último, cambia por completo la perspectiva. Nos hace valorar más lo simple, lo real, lo que de verdad importa. Y claro que hay problemas, pero con serenidad y actitud, hasta los más difíciles se enfrentan mejor.
Gracias por compartir esa mirada tan sabia y serena. Ojalá muchas más personas se dieran el permiso de vivir así. 🌿
¿Verdad? - Heiddegger hablaba de un Ser-con-el-otro, que básicamente nos explica que nuestra existencia está fuertemente relacionada con los demás y el su entorno. Es decir, que es imposible "Ser" sin la existencia del otro. Así que cuando alguien no nos mira a los ojos, es como si "ELLOS" no reconocieran "TÚ" existencia.
Soy de levantarme y no ablar mucho con nadie, no despierto enojado ni nada por el estilo. Pero conociendo a las personas que por mi trabajo se que seran lo primero que vere todos los dias y sabiendo el tipo de personalidad que tienen prefiero ignorar a todo mundo, me siento mejor asi que despertar y saludar para que al minimo detalle mi tranquilidad se balla...
Suena a una estrategia que has implementado para mantener tu paz mental. Quizá no lo había visto desde la perspectiva donde quizá el otro no me responde simplemente porque no quiere complicarse la vida con las interacciones sociales... algo respetable que no lo había visto desde ahí.
A veces lo que más pesa no es la actitud del otro, es el desgaste de intentar sostener la tuya en medio de todo eso. Y claro, acabamos llegando a casa sin energía, como si hubiésemos gastado el día entero en aguantar el tipo.
Sabes que en las últimas sesiones con mi terapeuta hemos hablado mucho de describir qué significa "Sostener". Pareciera que mi entendimiento es aguantar, tolerar, soportar; pero si prestas atención, esas palabras requieren energía de hacer algo que no queremos.
Algo más adecuado sería sostenerse en un momento incómodo, sin ser perturbado. Supongo... ¿Qué opinas?
Entonces desde esta perspectiva, “sostener” no implica resistir ni forzar, sino permitir que la experiencia ocurra tal como es. Se trata de una aceptación activa: estar presentes sin oponerse, sin negar lo que sucede. La acepción más común del término suele asociarse al esfuerzo por evitar que algo caiga o se derrumbe, lo que presupone un rechazo implícito a lo que ya está ocurriendo. Pero esa resistencia consume energía y, en muchos casos, nos aleja de la posibilidad de comprender lo que vivimos.
En cambio, dejar de resistir no equivale a rendirse en el sentido de abandonar, sino a acompañar sin fricción, sin quedar atrapados en la lucha. Es una disposición interna que permite estar con lo que es, sin perderse en ello.
Es importante dejar lo mejor para nuestros seres queridos. Aquellos que no nos valoran, o abusan de nosotros, no deberíamos de dedicarle tanto. Asi que me hace sentido lo que dices; mejor recargar energías para que tengan la mejor versión de mi.
Pues te diré… es verdad parece que la gente desde que amanece despierta ya enojada que horror saludas das los buenos días y no te responden .. al principio si decía yo que porque!!! Pero ya no , realmente es alejarse de la gente negativa tóxica chismosa en verdad y si lo he hecho incluso de mi propia familia y te lo digo vives más tranquila agradecida todo el tiempo por un nuevo día por tener salud por lo que tengo mucho o poco …
Ser y tratar de no estresarse vivir cada cada momento como si fuera el último!! Y si hay algún problema?? Que nunca faltan ?? Tratar de buscar la mejor solución siempre la hay …
Tienes mucha razón. Yo también soy de la idea de alejarme de la gente tóxica, porque me he dado cuenta de que cuanto más tiempo paso con ellos, me comporto igual.
Claro que yo también he criticado y chismorreado, y muchas veces ni me doy cuenta. Hasta que reflexiono entiendo que es porque estoy pasando demasiado tiempo con esas personas que detesto.
Qué bonito lo que compartes. Hay algo muy poderoso en esa decisión de alejarse del ruido y de lo que no suma. A veces cuesta, sobre todo cuando se trata de personas cercanas, pero como bien dices: la tranquilidad no tiene precio.
Vivir con gratitud, sabiendo que cada día puede ser el último, cambia por completo la perspectiva. Nos hace valorar más lo simple, lo real, lo que de verdad importa. Y claro que hay problemas, pero con serenidad y actitud, hasta los más difíciles se enfrentan mejor.
Gracias por compartir esa mirada tan sabia y serena. Ojalá muchas más personas se dieran el permiso de vivir así. 🌿
Me encanta coincidir con personas que valoran la tranquilidad en sus vidas, así tengan que dejar atrás a personas que amamos y nos lastiman.
Que no me vean a los ojos o me presten atención al hablar, más cuando es un tema q me apasiona.
¿Verdad? - Heiddegger hablaba de un Ser-con-el-otro, que básicamente nos explica que nuestra existencia está fuertemente relacionada con los demás y el su entorno. Es decir, que es imposible "Ser" sin la existencia del otro. Así que cuando alguien no nos mira a los ojos, es como si "ELLOS" no reconocieran "TÚ" existencia.
Soy de levantarme y no ablar mucho con nadie, no despierto enojado ni nada por el estilo. Pero conociendo a las personas que por mi trabajo se que seran lo primero que vere todos los dias y sabiendo el tipo de personalidad que tienen prefiero ignorar a todo mundo, me siento mejor asi que despertar y saludar para que al minimo detalle mi tranquilidad se balla...
Suena a una estrategia que has implementado para mantener tu paz mental. Quizá no lo había visto desde la perspectiva donde quizá el otro no me responde simplemente porque no quiere complicarse la vida con las interacciones sociales... algo respetable que no lo había visto desde ahí.
A veces lo que más pesa no es la actitud del otro, es el desgaste de intentar sostener la tuya en medio de todo eso. Y claro, acabamos llegando a casa sin energía, como si hubiésemos gastado el día entero en aguantar el tipo.
Sabes que en las últimas sesiones con mi terapeuta hemos hablado mucho de describir qué significa "Sostener". Pareciera que mi entendimiento es aguantar, tolerar, soportar; pero si prestas atención, esas palabras requieren energía de hacer algo que no queremos.
Algo más adecuado sería sostenerse en un momento incómodo, sin ser perturbado. Supongo... ¿Qué opinas?
Entonces desde esta perspectiva, “sostener” no implica resistir ni forzar, sino permitir que la experiencia ocurra tal como es. Se trata de una aceptación activa: estar presentes sin oponerse, sin negar lo que sucede. La acepción más común del término suele asociarse al esfuerzo por evitar que algo caiga o se derrumbe, lo que presupone un rechazo implícito a lo que ya está ocurriendo. Pero esa resistencia consume energía y, en muchos casos, nos aleja de la posibilidad de comprender lo que vivimos.
En cambio, dejar de resistir no equivale a rendirse en el sentido de abandonar, sino a acompañar sin fricción, sin quedar atrapados en la lucha. Es una disposición interna que permite estar con lo que es, sin perderse en ello.
¿Tiene sentido?
Tiene mucho sentido, solo que en la práctica pareciera más complejo. ¿No?
Es difícil actuar sin verse afectado por la situación, ¿sabes?
Es importante dejar lo mejor para nuestros seres queridos. Aquellos que no nos valoran, o abusan de nosotros, no deberíamos de dedicarle tanto. Asi que me hace sentido lo que dices; mejor recargar energías para que tengan la mejor versión de mi.